ゆうさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ゆう
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
1
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2015/01/09
- 居住区 ：
- 東京都葛飾区
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
葛飾区金町でヨガ 骨盤、ダイエット(子連れでヨガクラスあり)
葛飾区 金町
毎週 火曜日 9:30～10:20
子連れでヨガ
おこさんをみながらお母さんが楽しく体をケアできるクラス
骨盤周りメインにケアしましょう！
毎週 火曜日 10:30~11:30
骨盤調整ヨガ
骨盤が歪むと血液循環に偏りが生じ姿勢が悪くなり、色々な不調を招きます。
骨盤の歪みを調えて、痩せやすい身体、肩こり腰痛などの不調を取り除く身体を手にいれましょう！
子供がいるからと諦めていませんか？
産後は骨盤がゆるゆるになっているため、歪みやすいし整えやすい時期です。
骨盤を整え、身体の不調を取り除きましょう〜
‼︎※一般クラスもクラスあります。‼︎
身体が固くても大丈夫！
ご自身の身けていたわってあげましょう。
まずはお気軽に足を運んでみてください。
体験1000円です。
http://kanamachiyoga.wix.com/kanamachiyoga
スクール
〜金町ヨガ〜
葛飾区
スケジュール
毎週 火曜日 9:30～10:20
子連れでヨガ
おこさんをみながらお母さんが楽しく体をケアできるクラス
骨盤周りメインにケアしましょう！
お子さんと触れ合いながらとるポーズもあります。
毎週 火曜日 10:30~11:30
骨盤調整ヨガ
骨盤が歪むと血液循環に偏りが生じ姿勢が悪くなり、色々な不調を招きます。
骨盤の歪みを調えて、痩せやすい身体、肩こり腰痛などの不調を取り除く身体を手にいれましょう！
毎週 木曜日（5月まで) 13:30~14:30
腰痛、肩こりさんヨガ
普段動かさない骨から意識して動かして主に肩と腰にアプローチし全身をほぐして強化します。
毎週 土曜日（6月から) 9:30～10:30
ダイエット
筋力upして基礎代謝を上げ、脂肪燃焼しやすい身体づくりを目指します。
定員 10名
受講料
通常レッスン
体験 1000円
１回 2000円
5回 8000円 (2ヶ月間有効）
子連れでヨガ
1回1000円
持ち物 動きやすい服装 汗ふきタオル お水 （ヨガマットレンタル無料）
※ 要予約 当日でも空きがあれば入っていただけます。
4月より スケジュール
金町地区センターにて
〒125-0041
東京都葛飾区東金町1-22-1
スクール
金町ヨガ
葛飾区
http://kanamachiyoga.wix.com/kanamachiyoga
毎週 火曜日 ９：１５～１０：１５ 骨盤調整ヨガ
１０：４５～１１：４５ リラックス＆アンチエイジングヨガ
毎週 木曜日 １２：１５～１３：１５ 骨盤調整ヨガ
１３：４５～１４：４５ リラックス＆アンチエイジングヨガ
骨盤調整ヨガ
骨盤が歪むと血液循環に偏りが生じ姿勢が悪くなり、色々な不調を招きます。
骨盤の歪みを調えて、痩せやすい身体、肩こり腰痛などの不調を取り除く身体を手にいれましょう！
リラックス＆アンチエイジング
普段無意識に緊張している筋肉を緩め呼吸を深める事で身体の循環機能を高め内蔵に働きかけて内側から老廃物を吐き出します。
自然と自律神経にも働きかける事が出来、クラスの後はすっきり感が得られるでしょう。
スクール
ヨガ
葛飾区
http://kanamachiyoga.wix.com/kanamachiyoga
毎週 火曜日 ９：１５～１０：１５ 骨盤調整ヨガ
１０：４５～１１：４５ リラックス＆アンチエイジングヨガ
毎週 木曜日 １２：１５～１３：１５ 骨盤調整ヨガ
１３：４５～１４：４５ リラックス＆アンチエイジングヨガ
骨盤調整ヨガ
骨盤が歪むと血液循環に偏りが生じ姿勢が悪くなり、色々な不調を招きます。
骨盤の歪みを調えて、痩せやすい身体、肩こり腰痛などの不調を取り除く身体を手にいれましょう！
リラックス＆アンチエイジング
普段無意識に緊張している筋肉を緩め呼吸を深める事で身体の循環機能を高め内蔵に働きかけて内側から老廃物を吐き出します。
自然と自律神経にも働きかける事が出来、クラスの後はすっきり感が得られるでしょう。
スクール
ヨガで健康に心も体もリフレッシュ
葛飾区
毎週 火曜日
９：１５～１０：１５ 骨盤調整ヨガ
１０：４５～１１：４５ リラックス＆アンチエイジングヨガ
毎週 木曜日
１２：１５～１３：１５ 骨盤調整ヨガ
１３：４５～１４：４５ リラックス＆アンチエイジングヨガ
講師 YU
美容師時代にストレス解消と身体のメンテナンスでヨガを始める。
ヨガの効果を実感し２０１０年にインストラクターへ転職する。
全国展開するヨガスタジオで年間数百本のクラスを担当する人気インストラクターに。
出産を機に２０１５年から独立し新たなスタートを。
http://kanamachiyoga.wix.com/kanamachiyoga#!menu/cyke
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ありがとうございました！