オンラインエクササイズ! (投稿ID : hx6w0)

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更新2020年4月16日 10:11
作成2020年4月12日 01:25
閲覧数:311
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オンラインエクササイズ! - 大阪市
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オンラインエクササイズ! − 大阪府
オンラインエクササイズ! - 地元のお店

南堀江のフィットネスカフェ
【SPOT-HORIE】です!
https://s.ekiten.jp/shop_28030953/

自宅でパソコンやスマホを使ってエクササイズ 始めませんか?
ヨガマット1枚分のスペースとネット環境があれば、そこがあなたのジムになります!

内容はカウンセリングしながらその方にあった強度で、自重トレーニングを中心に無理なく続けられるものになってます。必要な方には食事のアドバイスも行います。

一回30分(初回はカウンセリングも含め60分)、好きな時間を選んで週二回から始めてみましょう!

慣れたら実店舗(南堀江)の方でもお待ちしてます!


●こんな方にオススメ

・近くにジムがない
・仕事が不定期
・小さいお子さんやペットがいる
・家事が忙しい
・お家にいるのが好き
・軽い運動から始めたい

●メリット
・安価で始められる
・ジムに通う時間・交通費がかからない
・すっぴん、部屋着でも大丈夫
・空いた時間を使える


●必要なもの
ネット環境(パソコンまたはスマートフォン)

オンライントレーニングの流れ

・初回予約(電話)

・zoomまたはLINE電話または
インスタグラムでつながり
カウンセリングからトレーニング
(60分)

・次回の予約となります。

ジャンル その他
名称 -
地域
大阪市 - 西区 - 南堀江
高速電気軌道第3号線(大阪メトロ四つ橋線) - 四ツ橋駅
住所 -
営業時間
直接/仲介 直接
連絡先 電話番号
投稿者にメールで問い合わせ

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

注意事項

ジモティーからの注意事項

トラブルの際は 警察等の捜査依頼に積極的に協力しております。
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投稿者 ちゃかな
男性
投稿: 12
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南堀江でフィットネスカフェを経営してます!月に一度、食事&ゲーム会を開催し...
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  • 良い tatsu

    ありがとうございました!急な対応感謝致します!また機会がありましたら、宜し...

  • 良い 退会済みユーザー

    また機会があれば宜しくお願い致します!ありがとうございました!

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