南堀江のフィットネスカフェ【SPOT-HORIE】です! https://s.ekiten.jp/shop_28030953/自宅でパソコンやスマホを使ってエクササイズ 始めませんか?ヨガマット1枚分のスペースとネット環境があれば、そこがあなたのジムになります!内容はカウンセリングしながらその方にあった強度で、自重トレーニングを中心に無理なく続けられるものになってます。必要な方には食事のアドバイスも行います。一回30分(初回はカウンセリングも含め60分)、好きな時間を選んで週二回から始めてみましょう!慣れたら実店舗(南堀江)の方でもお待ちしてます!●こんな方にオススメ・近くにジムがない・仕事が不定期・小さいお子さんやペットがいる・家事が忙しい・お家にいるのが好き・軽い運動から始めたい●メリット・安価で始められる・ジムに通う時間・交通費がかからない・すっぴん、部屋着でも大丈夫・空いた時間を使える●必要なものネット環境(パソコンまたはスマートフォン)オンライントレーニングの流れ・初回予約(電話)↓・zoomまたはLINE電話またはインスタグラムでつながりカウンセリングからトレーニング(60分)↓・次回の予約となります。
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良い tatsu
ありがとうございました!急な対応感謝致します!また機会がありましたら、宜し...
良い 退会済みユーザー
また機会があれば宜しくお願い致します!ありがとうございました!
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