スーパー野菜！　ツルムラサキ科 オカワカメのムカゴ(別名 雲南百薬/雲龍菜/ｱｶｻﾞｶｽﾞﾗ/ぬるっぱ)（投稿ID : 8oq64）

簡単に育てられる！ 洗うのが楽！ 簡単に調理できる！ 身体に良い！　 苗と発芽ムカゴ（球芽）を取り合わせて（計５ツ）お譲りいたします。 1ツのムカゴより数株出ることも有ります。 初めて食べた時は肉厚のホウレン草だと思いました。お味噌汁に葱･･･無い時、きれいな緑です。しかも、大変身体良いスーパー野菜です（マグネシウム、カルシウム、亜鉛、銅などが含まれることから、糖尿病、血液サラサラ効果、貧血、生理痛、白内障などさまざまな症状に効果が有るとか）。 詳しくは、 http://matome.naver.jp/odai/2137761687086692001等をご覧下さい。 突然の野菜高騰には、助かっています。夏は緑のカーテン効果も有。