水曜日はいかが、でしょ？（投稿ID : uzp6a）

ほほえみの水曜日。 午前中、健康推進プラザとがはつが（南消防署近く）にて、女性健康運動指導士による健康指導。ストレッチやヨガを取り入れた運動を一緒にしませんか？大手のレッスンが苦手な方には、絶対にオススメです。 なお、初回は無料です。 また、お昼から、月２回ベースにて、原山台地域会館（本館）にて、認知症予防と貯筋運動を組み合わせた教室を開催しています。 頭の体操も事前予約にて実施します。 認知症に関することなら、専門家におまかせ下さい！