毎日の生活に少し運動をする習慣をつけませんか?ピラティスエクササイズを用いて自宅での運動の仕方等をお教えします。気軽にご連絡くださいね 取得資格 ・FTPピラティスインストラクター ・特定非営利活動法人 日本ストレッチング協会 ストレッチトレーナーセルフ ・姿勢改善コーディネーター ・リンパケアセラピスト ・アロマテラピスト ・PWC 3級(ミセス日本グランプリ受賞の山口 マユウさんが理事を努めるDF walkでの資格) 趣味で20年位歌のLessonに通っています(^^♪ ] https://yukoiion.crayonsite.com
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