河内長野　太極拳　楽悠太極拳クラブ　河内長野市太極拳　河内長野　太極拳　河内長野太極拳　初心者歓迎（投稿ID : 1hozsi）

体験無料！ 毎週土曜日河内長野市で太極拳教室をしています。 初心者募集中 仕事や家事に追われる毎日で、運動不足や肩こり、腰の重さを感じていませんか。太極拳は、激しい動きは少なく、呼吸とゆったりした動作で全身を整える運動です。体幹やバランス感覚を自然に鍛えながら、姿勢改善や疲労回復、ストレス軽減にもつながります。30代・40代から始めても遅くはなく、自分のペースで無理なく続けられるのが魅力。心と体を同時にリセットできる太極拳を、教室で基礎から体験してみませんか。 若い方から年配の方まで太極拳始めて若さを保ちましょう！ 参加、休むは自由、休憩も自由です。 午前中1時間一回1000円 その都度払い 休む場合は料金発生しません。 指導歴40年の指導員が担当します。