運動不足の方、身体がカチンコチンでヨガなどに行く勇気のない方の為の教室です。 普段から運動されている方、身体が柔らかい方はご遠慮ください。 ゆ〜っくり身体をほぐしながらのストレッチ。 毎週水曜日の15時〜16時 未就園児のお子さん連れも可! 年配の方も可! お月謝ではなく、1回払いですので来れる時だけでOK! 3歳〜の子供新体操教室も開講中です。 詳細はお気軽にお問い合わせ下さい♬
大人新体操ストレッチ教室(大阪市中央区•大阪市西... 大阪 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。