初心者の方や身体が硬い方でも大丈夫です。アロマとヨガでリフレッシュしませんか。最後の屍のポーズでは10分の無意識状態で2時間の脳の休息を味わっていただく事ができます。深い呼吸と瞑想、ポーズで頭痛、肩凝り、腰痛、不眠、慢性的な運動不足を緩和していきましょう。自律神経が整い、免疫力がアップしますよ。当日はヨガマット、若しくは滑りにくい敷物、お水をご持参下さい。ヨガマットは300円で貸し出し致します。1レッスン1500円です。初回レッスンの方は1000円です。お得な回数チケットもご用意しています。10名以下のレッスンになります。レッスンお問い合わせお申込みはジモティーからかインスタにDMください。インスタアカウント→ganesha.hw26メールアドレス→hirommy7926@gmail.com
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