駅前 道場 仕事帰りに強くなる！習い事 護身・ダイエットにも 三国 京橋（投稿ID : cfhl2）

～無理なく安全に～ 柔軟・基本・ミット・華麗な技や動きが身に付く教室です。 ～体幹トレーニング～ 空手の基本稽古や柔軟体操では内側の筋肉を鍛えバランスの良い体をつくります。 ※警察(逮捕術)・大手企業での指導実績がある指導者が直接指導を行うので安心です。 道場生は朗らかな方ばかり、お互いの稽古になる取り組み方をしています。 まずはホームページをご確認の上、お気軽に体験にお越しください。 稽古日時・場所 【都島道場】 日曜9：30～12:30　 木曜19：30～21：30　　 都島区中野町2丁目（ＪＲ京橋駅から徒歩7分） 【三国道場】 火曜20：00～21:30 （阪急三国駅から徒歩2分） 土曜19：00～20：30 （新大阪駅から徒歩5分） ・柔軟体操 ・基本稽古 ・移動稽古、型稽古 ・ミット稽古 ・対人稽古 etc... ※激しい組手は行いません。 一般部 シニア・レディース歓迎 特徴：武道空手 経験豊富な指導者による専門的な指導 ☆YouTube動画好評配信中♪詳しくはHPをご覧ください。 ☆見学・体験随時受付中