*・*:.。. ゆっくり心と体に向き合う自分のための時間 .。.:*・* まだまだ暑い日が続きますが、9月以降涼しくなってくると夏の疲れがどっと出やすくなります。 そんな9月&10月は「夏の疲れを癒すキャンペーン」として、初回のみワンコインで体験していただけます。この機会に是非一度ご参加ください( ´ ▽ ` )ノ 時間:毎週木曜日 AM10:00〜11:30 *祝日はお休みです 場所:東大阪市若江東町2丁目7番 ライオンズマンションの一室 ・近鉄若江岩田駅または近鉄河内花園駅より徒歩17分 *来客用の駐車場もあります。 参加費:<初回のみ>体験料 500円/2回目以降 1,500円 持ち物:ヨーガマット又はバスタオル(下に敷く用) 動きやすい服装 ◉少人数制の教室です。 ◉柔軟性は関係ありません。一人ひとりの身体の状態に合わせて進めていきますので初心者の方も安心してご参加ください。 ◉参加費は一回ごとの料金になります。 ヨーガのアーサナ(ポーズ)は日々の疲れを解消し、心と体を癒してくれます。 ヨーガはただの体操ではなく続けていくことで体も心も変えていくことができるもの。 なりたい自分になるためにもヨーガは効果的☆そのために役立つヨーガの哲学もお話しています♪ ◎毎週月曜は東大阪市長堂(近鉄布施駅と近鉄永和駅の中間あたり)でもクラスを行なっています。 こちらも参加者募集中☆ お気軽にお問い合わせください(o^^o) HP:東大阪ヨーガサークル http://yoga-higashiosaka.wixsite.com/yoga/yogaclass #大阪#奈良#八尾#布施#永和#ヨーガ#ヨガ#女性専用#ラージャ・ヨーガ#初心者歓迎#マタニティヨガ
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