【高槻市】運動初心者歓迎！姿勢・ダイエットのパーソナル体験募集💪 （投稿ID : 1shel2）

【高槻市】運動初心者歓迎！姿勢・ダイエットのパーソナル体験募集💪 はじめまして！ 大阪府高槻市でパーソナルトレーナーをしている、かずなりです☺️ 突然ですが、 ✅ 運動を始めたいけど何からすればいいか分からない ✅ ジムに通っても何をすればいいか分からない ✅ ダイエットがなかなか続かない ✅ 姿勢や身体の動きが気になる こんなお悩みはありませんか？ 僕自身も半年で26kgの減量を経験し、ボディメイク大会では優勝1回・入賞多数の経験があります。 ですが、最初からハードなトレーニングをする必要はないと思っています！ 今の体力や生活習慣に合わせて、できることから一緒に始めていきましょう☺️ 【初回体験の内容】 ・目標やお悩みのヒアリング ・姿勢や身体の動きのチェック ・体力に合わせたトレーニング ・食事についてのアドバイス 【料金・時間】 初回体験：3,000円（税込） 所要時間：約90分 【場所】 大阪府高槻市内 ※詳細はご案内時にお伝えします。 【お問い合わせ】 まずはジモティーのメッセージで、 ① お悩みや目標 ② 運動経験の有無 ③ ご希望の曜日・時間帯 を教えていただけると嬉しいです！ もちろん、ご質問だけでも大丈夫です☺️ 一緒に無理なく続けられる身体づくりを始めていきましょう！💪