【無料】呼吸しかしない呼吸のレッスン（投稿ID : 1i31ee）

呼吸レッスンを受けたい方募集中！ こんにちは！ 呼吸トレーナーのヒロと申します。 このたび、呼吸を使ったコンディショニングのレッスンを開催いたします。 「最近なんとなく疲れが抜けない…」 「睡眠の質を上げたい」 「ストレスがたまりがち」 そんな方にこそ、一度体験していただきたいのが『呼吸レッスン』です。 ⸻ ■内容 ・深い呼吸を行えるようにするための呼吸筋トレーニング ・ヨガマットの上で行うエクササイズのみになりますので、初心者・運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。 私服でも大丈夫です。 ⸻ ■対象 ・20〜40代の男女 ・大阪市内もしくは近郊でお越しいただける方 ・簡単なアンケートにご協力いただける方 ⸻ ■場所 大阪市都島区片町にあるレンタルスペース ⸻ ■料金 通常3,000円 → 今回モニター枠：先着5名は無料 ⸻ ■応募方法 「ジモティを見ました」と書いて、 ・お名前 ・年齢 ・希望日程（第2希望まで） をメッセージでお送りください。 ⸻ 心も体もゆるむ、新しい自分との出会いを一緒に体験してみませんか？ あなたのご参加、お待ちしています！