様々な大会に出場、優勝経験もあるトレーナーによるパーソナルトレーニングです。 ダイエット、身体作り、運動競技のパフォーマンス等、それぞれ個人に応じたトレーニングを提供させていただきます。 また、それに伴う食事やメンタルコントロールもサポートします。 ダイエットは何から始めれば…? 怪我しにくいトレーニング方法? PCFって? 聞にくいことでも何でも聞いてください 。 科学的根拠に基づいて指導させていただきます。 【パーソナル内容】 1.予約(メッセージ、電話等にてお受付) 2.当日(説明やカウンセリング) 3.体験レッスンスタート 4.レッスン終了 (持ち物:トレーニングウェア、室内シューズ、汗拭きタオル) 【料金】 初回3,000円(60分) 〇食事相談付 【アクセス】 最寄り駅:近鉄長野線滝谷不動駅 駐車場有 【大会歴】 SSA サーフモデル🥇 APFフィジーク🥉 マッスルゲートフィジーク🥉 JBBF奈良オーバーオール🏆 キングオブフィジークオーバーオール🏆 連絡お待ちしています😇
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