ヨガリボーン （投稿ID : atzjx）

スペシャルWS「ヨガリボーン」を開催します。
テーマは『未来の扉を開き10年後の自分に会う』
→今の自分を自己肯定できます。

講師は愛知県豊橋にヨガスタジオ「ヨガテリア」を構え、ヨガフェスタ横浜で3年連続出演しているSATORU先生です。


内容は【ヨガ】×【心理学】×【脳科学】 のメソッドを融合した
"生まれ変わる"事に特化したヨガプログラムです。

ヨガの呼吸と身体(ポーズ)を行うことで、
意識を過去や未来に向けます。
これはすごく科学的なことで、
心理学的にも、癒され、そして自分を
苦しめている強いトラウマや感情が緩んでいく効果があります。

-----下記のような方へ-----

・常に未来が不安
・過去には蓋をしている
・夢や目標があるのに１歩の行動に踏み出せない
・ヨガ×心理学に興味がある
・心動くようなヨガのクラスが大好き

-----全体の流れ-----
1.資料を使って15分ヨガ心理学を学ぶ
↓
2.ヨガ&心理学誘導で意識のタイムスリップ体験60分
↓
3.気づきを書き出し15分
※ヨガは初心者歓迎です。


クラス名 ヨガリボーン
日程 ２０１８年１１月１８日（日）
時間 １４：００～１７：００（１８０min）
場所 BASE枚方
参加費 標準価格８,６４０円（税込）→アンケート記入&ヨガテリアHP掲載用の写真撮影OKの方はモニター価格６,４８０円（税込）※当日フロントで支払い
持ち物 ヨガができる動きやすい服装、ヨガマット、お水、汗拭きタオル
運動量・習熟度 ヨガ歴・ヨガのレベル問いません。初心者～インストラクターまで大歓迎