ヨガリボーン（投稿ID : atzjx）

スペシャルWS「ヨガリボーン」を開催します。 テーマは『未来の扉を開き10年後の自分に会う』 →今の自分を自己肯定できます。 講師は愛知県豊橋にヨガスタジオ「ヨガテリア」を構え、ヨガフェスタ横浜で3年連続出演しているSATORU先生です。 内容は【ヨガ】×【心理学】×【脳科学】 のメソッドを融合した "生まれ変わる"事に特化したヨガプログラムです。 ヨガの呼吸と身体(ポーズ)を行うことで、 意識を過去や未来に向けます。 これはすごく科学的なことで、 心理学的にも、癒され、そして自分を 苦しめている強いトラウマや感情が緩んでいく効果があります。 -----下記のような方へ----- ・常に未来が不安 ・過去には蓋をしている ・夢や目標があるのに１歩の行動に踏み出せない ・ヨガ×心理学に興味がある ・心動くようなヨガのクラスが大好き -----全体の流れ----- 1.資料を使って15分ヨガ心理学を学ぶ ↓ 2.ヨガ&心理学誘導で意識のタイムスリップ体験60分 ↓ 3.気づきを書き出し15分 ※ヨガは初心者歓迎です。 クラス名 ヨガリボーン 日程 ２０１８年１１月１８日（日） 時間 １４：００～１７：００（１８０min） 場所 BASE枚方 参加費 標準価格８,６４０円（税込）→アンケート記入&ヨガテリアHP掲載用の写真撮影OKの方はモニター価格６,４８０円（税込）※当日フロントで支払い 持ち物 ヨガができる動きやすい服装、ヨガマット、お水、汗拭きタオル 運動量・習熟度 ヨガ歴・ヨガのレベル問いません。初心者～インストラクターまで大歓迎