【初心者歓迎】簡単に身につく護身トレーニング｜大阪・住之江（投稿ID : 1a7och）

はじめまして。総合護身研究会です。 誰でも無理なく学べる護身トレーニングを行っています。 「怖い思いをしたことがある」 「いざという時に動けるか不安」 そんな方に向けて、やさしく丁寧にお伝えしています。 特別な体力や経験は必要ありません。 初めての方でも安心してご参加いただけます。 ■内容 ・逃げるための動き方 ・つかまれた時の対処 ・危険を避ける考え方 「戦う」のではなく 👉 自分を守って無事に帰るための護身です。 ■日時 4月18日(土)・25日(土) 14:00〜16:00（入退室自由） ■場所 住吉集会所 2階 第二集会室 （大阪市住之江区浜口西1丁目12） ■参加費 １回1,000円　現地での現金手渡しでお願い致します。 ■持ち物 ・動きやすい服装 ・飲み物 ・タオル ■こんな方におすすめ ・初心者の方 ・体力に自信がない方 ・安心して学びたい方 見学だけでも大丈夫です。 お気軽にご連絡ください。