大阪：あがり症を克服する！人前で話してもまったく緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー（投稿ID : l48tt）

◯セミナー概要： 「大勢の前だと緊張してしまう。。。」 「手足が震えて体に反応がでてしまう。。。」 「用意していたことが急に飛んでしまう。。」 結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが言えなかったり・・・ そういったことでお困りではありませんか？ 本セミナーは、人前での話す時の「メンタルトレーニング」をマスターすることで、 1、誰の前でもまったく緊張しない。 2、思っていたことがハッキリ言える。 3、聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。 話し方をマスターするセミナーです。 ぜひ、この機会に、人前で話すときの重苦しい気持ちをから開放されてみませんか？ みなさまのエントリー心よりお待ちしております。 ◯セミナー内容： あがり症とは、人前などで必要以上に周囲の視線を意識してしまい、それによって不安や焦りを感じる症状です。 あるデータによると、8割以上の人が「人前で緊張する」と答えています。 そのほとんどの方が、学生時代の本読みや発表、部活の試合など、主に思春期に「あがる」ということを経験しています。 これらを改善すべく、本セミナーでは、下記のことを実施していきます。 ◆ステップ1：緊張を感じる場面 とは？ ・大勢の人の前で話す、スピーチをする。 ・自己紹介をする。 ・自分よりも目上の人と話す。 ・仕事で電話にでる。 ・会社の朝礼で挨拶をする。 ・そんなに親しくない人に話しかけられる。 ・人前で注目を浴びる。 ◆ステップ2：あがり症の症状にはそれぞれ原因がある！ ・動悸が激しくなるのを感じる。 ・手足がガクガクと震える。 ・全身から汗がでる、もしくは汗がでるような感じがする。 ・口が乾いてしまう。 ・頭の中が真っ白になる。 ・トイレが近くなる。 ◆ステップ3：あがり症を改善する！ ・目的にアプローチする方法。 ・理想の姿を手に入れる緊張改善。 ・すべきことに集中するメソッド。 ・ドキドキした心の状態を整える。 ・いつもの自分で話せる技術。 以上をもとに、いつでも、どこでも、誰の前でも、あがらずにリラックスして話せるスキルをマスターしていきます。 ぜひ、人前で話すことが楽になる瞬間を味わってみてくださいね。 ◯講師プロフィール： モチベーション＆コミュニケーションスクール講師：西田 淑子（にしだ としこ） 1962年生まれ、兵庫県尼崎市出身。大阪体育大学卒業後、株式会社都ホテル大阪に入社。社会人になりたての時は、周りとのコミュニケーションが上手くいかず、「勝手なことするな！」と同僚や先輩から多々言われることがあった。総支配人と大喧嘩をしてしまい左遷人事にあうことも。結局、会社は退職し、その後6ヶ月間、引きこもり状態を過ごす。 そんなときに人間関係に有効な心理学「NLP」に出会い、本格的にコミュニケーションやメンタルトレーニングを学び始める。コミュニケーションの大切さを学ぶと共に、コミュニケーションの重要性を伝えるべく、2002年から講師業をスタート。2017年までに200回以上研修を行い、受講生は約12,000人に達している。近年では、人前で話す「1対複数のコミュニケーション」に非常に定評があり、各地で緊張改善に関するメンタートレーニングを実施している。 【資格】 ・米国NLP協会認定NLPコーチ ・NLPミレニアムジャパン認定ライフチェンジコーチ 【著書】 『未来の期待に応えるために コミュニケーション・コーチング』2018年発売 ◯モチベーション＆コミュニケーションスクールとは・・・ 札幌、仙台、新潟、千葉、埼玉、東京、横浜、名古屋、京都、大阪、兵庫、福岡等、全国20ヶ所で社会人向けにコミュニケーションのトレーニングを行うビジネススクールです。年間1,000回コミュニケーションセミナーを開催し、即成果に繋がる具体的なメソッドをお届けしております。 ◯セミナーで期待できる効果： ・誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。 ・思っていたことがハッキリ主張できるようになる。 ・聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。 ・ありのままの自分を表現できる。 ・自分に自信が持てるようになる。 ◯受講対象者： ・人前で話すときにプレッシャーを感じる人。 ・人前で話すことにストレスを感じている人 ・つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。 ・プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。 ・顧客との接触が多い営業職。 ◯参加者特典： 1：「あがり症根絶メソッド」オリジナルテキストをプレゼント 2：話し方トレーニングを50%オフでご提供!! 〇セミナー詳細： 会場：大阪府大阪市天王寺区石ケ辻町3-12　明和ビル4F ≪アクセス≫近鉄難波線 大阪上本町駅 徒歩2分 価格：¥3,000 セミナー日程：下記URLよりご確認ください https://www.motivation-communication.com/b_tension/0707/ 〇お申込みから受講までの流れ： 下記セミナーページよりお申込みいただきます。 https://www.motivation-communication.com/b_tension/0707/