大阪:あがり症を克服する!人前で話してもまったく緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー (投稿ID : l48tt)

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更新2024年5月29日 17:48
作成2024年5月29日 17:48
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大阪:あがり症を克服する!人前で話してもまったく緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー - 大阪市
大阪:あがり症を克服する!人前で話してもまったく緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー - 生活知識

◯セミナー概要:
「大勢の前だと緊張してしまう。。。」
「手足が震えて体に反応がでてしまう。。。」
「用意していたことが急に飛んでしまう。。」
結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが言えなかったり・・・
そういったことでお困りではありませんか?

本セミナーは、人前での話す時の「メンタルトレーニング」をマスターすることで、
1、誰の前でもまったく緊張しない。
2、思っていたことがハッキリ言える。
3、聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
話し方をマスターするセミナーです。

ぜひ、この機会に、人前で話すときの重苦しい気持ちをから開放されてみませんか?
みなさまのエントリー心よりお待ちしております。


◯セミナー内容:
あがり症とは、人前などで必要以上に周囲の視線を意識してしまい、それによって不安や焦りを感じる症状です。

あるデータによると、8割以上の人が「人前で緊張する」と答えています。
そのほとんどの方が、学生時代の本読みや発表、部活の試合など、主に思春期に「あがる」ということを経験しています。

これらを改善すべく、本セミナーでは、下記のことを実施していきます。

◆ステップ1:緊張を感じる場面 とは?
・大勢の人の前で話す、スピーチをする。
・自己紹介をする。
・自分よりも目上の人と話す。
・仕事で電話にでる。
・会社の朝礼で挨拶をする。
・そんなに親しくない人に話しかけられる。
・人前で注目を浴びる。

◆ステップ2:あがり症の症状にはそれぞれ原因がある!
・動悸が激しくなるのを感じる。
・手足がガクガクと震える。
・全身から汗がでる、もしくは汗がでるような感じがする。
・口が乾いてしまう。
・頭の中が真っ白になる。
・トイレが近くなる。

◆ステップ3:あがり症を改善する!
・目的にアプローチする方法。
・理想の姿を手に入れる緊張改善。
・すべきことに集中するメソッド。
・ドキドキした心の状態を整える。
・いつもの自分で話せる技術。

以上をもとに、いつでも、どこでも、誰の前でも、あがらずにリラックスして話せるスキルをマスターしていきます。

ぜひ、人前で話すことが楽になる瞬間を味わってみてくださいね。


◯講師プロフィール:

モチベーション&コミュニケーションスクール講師:西田 淑子(にしだ としこ)

1962年生まれ、兵庫県尼崎市出身。大阪体育大学卒業後、株式会社都ホテル大阪に入社。社会人になりたての時は、周りとのコミュニケーションが上手くいかず、「勝手なことするな!」と同僚や先輩から多々言われることがあった。総支配人と大喧嘩をしてしまい左遷人事にあうことも。結局、会社は退職し、その後6ヶ月間、引きこもり状態を過ごす。

そんなときに人間関係に有効な心理学「NLP」に出会い、本格的にコミュニケーションやメンタルトレーニングを学び始める。コミュニケーションの大切さを学ぶと共に、コミュニケーションの重要性を伝えるべく、2002年から講師業をスタート。2017年までに200回以上研修を行い、受講生は約12,000人に達している。近年では、人前で話す「1対複数のコミュニケーション」に非常に定評があり、各地で緊張改善に関するメンタートレーニングを実施している。

【資格】
・米国NLP協会認定NLPコーチ
・NLPミレニアムジャパン認定ライフチェンジコーチ

【著書】
『未来の期待に応えるために コミュニケーション・コーチング』2018年発売


◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは・・・
札幌、仙台、新潟、千葉、埼玉、東京、横浜、名古屋、京都、大阪、兵庫、福岡等、全国20ヶ所で社会人向けにコミュニケーションのトレーニングを行うビジネススクールです。年間1,000回コミュニケーションセミナーを開催し、即成果に繋がる具体的なメソッドをお届けしております。


◯セミナーで期待できる効果:
・誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。
・思っていたことがハッキリ主張できるようになる。
・聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。
・ありのままの自分を表現できる。
・自分に自信が持てるようになる。


◯受講対象者:
・人前で話すときにプレッシャーを感じる人。
・人前で話すことにストレスを感じている人
・つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。
・プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。
・顧客との接触が多い営業職。


◯参加者特典:
1:「あがり症根絶メソッド」オリジナルテキストをプレゼント
2:話し方トレーニングを50%オフでご提供!!


〇セミナー詳細:
会場:大阪府大阪市天王寺区石ケ辻町3-12 明和ビル4F
≪アクセス≫近鉄難波線 大阪上本町駅 徒歩2分
価格:¥3,000
セミナー日程:下記URLよりご確認ください
https://www.motivation-communication.com/b_tension/0707/


〇お申込みから受講までの流れ:
下記セミナーページよりお申込みいただきます。
https://www.motivation-communication.com/b_tension/0707/

直接/仲介 直接
地域
大阪市 - 浪速区 - 桜川
阪神なんば線 - 汐見橋駅
開催場所 556-0022 大阪府大阪市浪速区桜川3-1-31 クイーン桜川ビル3F(プレテコフレ桜川) ≪アクセス≫地下鉄「桜川駅」4出口を上がってすぐ右側の不動産会社のビルの3F
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