ピラティスand筋トレ教室　6月開催！（投稿ID : v079v）

ピラティスと筋トレを混ぜた教室を開きます！！ （こちらにも詳細ございます→Instagramアカウント　@haruka_tr_tr） 体動かしたい、初心者でもできることがいい、痩せるきっかけを、運動不足解消、ストレス発散、新しいことに挑戦、習い事程度に…等理由は何でも大歓迎☀️ 気軽に始めてみませんか？ 日時の中で、1日だけ2日だけとご自由に参加可能です(^^) 《詳細》 日時 全て6月です！ 3日の10:30〜11:45 16日の11:00〜12:15 23日の11:00〜12:15 30日の11:00〜12:15 場所 NiziBase 大阪府吹田市千里山東２丁目３−８の1階 （阪急千里山駅と関大前駅から徒歩6分） 料金 1回あたり2500円 持ち物 動きやすい服（お着替えしてきてもらえると嬉しいです。お手洗いかその場での着替えになると思います）、水分補給できるもの、フェイスタオル、マスク トレーナー ハルカです！27歳🚺 FTPマットピラティスインストラクター ボディメイクインストラクター ダイエットインストラクター アスリートフードマイスター三級 保持者です！ 私も自分の体の改善で始めたのがきっかけで皆さんと楽しくできればと思っています！ よろしくお願い致します(*^◯^*) お友達やお知り合いの方との参加も大歓迎です！ ご連絡お待ちしております♪