ダイエット、ボディメイク（女性のみ可、初心者大歓迎）（投稿ID : paw2p）
更新2021年11月26日 13:52
作成2021年6月20日 12:10
運動不足や体重や見た目が気になる方、健康維持や筋力アップしたい、食事管理したい等お悩みに合わせてカウンセリングします。その上で一緒に体を変えていきましょう！ @haruka_tr_tr（インスタからもお問い合わせ可能です） 料金…1時間2000円（頻度はご相談して決めましょう。週1か2の方が多いです。また毎日食事管理してほしいなどご要望ありましたら仰ってください。この料金内で行います） 場所…お客様により異なるので要相談 必要な物…運動しやすい服、タオル、水 担当したお客様の結果 20代女性 体重−4kg 体脂肪率−8%（2ヶ月週2トレーニングと食事管理） 30代女性 体重−6kg 体脂肪率−7%（3ヶ月週1トレーニングと食事管理）など 20代30代だけでなく、70代くらいまで可能です！ カウンセリング時に怪我や病歴はお伺いさせて戴きお客様の身体に合わせて行っていきます。 まずは体の変化を楽しみ習慣化できるようサポートしていきます。初心者の方でもお気軽にどうぞ！ お問い合わせお待ちしております！ インスタからもDMどうぞ @haruka_tr_tr
その他(美容健康)の教室・スクールの関連記事
ダイエット、ボディメイク（女性のみ可、初心者大歓... 大阪 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。
