お寺de☆キャンドルヨガ🌙（投稿ID : 7bgyb）

キャンドルのゆらぎを見つめるだけで、どんどん脳はお休みモードに。こころを静め、脳を休めてくれるヨガです。 自律神経を整えますので、内臓の働きを改善します。イライラが気になる方、疲れがとれない方。過食気味の方、血糖が高めの方、肥満が気になる方にオススメです。 ■現在、不定期で開催しております。 ■場所　大雲寺 　住所：大阪府大阪市中央区中寺1-3-6 　最寄り駅：谷町六丁目駅 4番出口から徒歩約6分 　https://www.facebook.com/taimazan.daiunji/ ■レッスン内容 仕事疲れ、人間関係疲れ、運動疲れ、家事疲れ…。すべての疲れは「脳の疲労」が原因かもしれません😢 脳疲労を癒やすのにキャンドルヨガ🌙めちゃくちゃ効きます💛 お寺の静寂な空間&ロウソクの灯りの中でヨガ🧘‍♀️ 心も体も静まり、身体はじんわりあたたまります❤ 🍀Yoga　Garden　Place🍀 ☆HP→https://www.yogagardenplace.com/ ☆facebook→https://m.facebook.com/miho.takahashi.77377