土曜午前♪ 『親⼦で姿勢キレイ化計画 in 蛍池』　開催してます（投稿ID : 29dox）

豊中市・蛍池で隔週土曜日、『親⼦で姿勢キレイ化計画 in 蛍池』を開講中です！ 開催日時：毎月第一、第三土曜日　10:15～11:00まで。（開催日時詳細はお問合せください） 場所：とよなか起業・チャレンジセンター２Fホール内（大阪府豊中市螢池中町３丁目９−２０） 料金：1000円/回（税込）あたファミ会員800円/回（税込） お子様対象年齢：0歳～4歳 子育て中は猫背になりがち…。 子どもには良い姿勢で育ってほしいから、そのためにはまずは親の私から！ そんな、育児中の方々の声を解決するため、開催することになった運動教室です。 運動内容は体幹トレーニングやストレッチの要素を用いた、お子様と一緒に楽しく取り組めるプログラムとなっています。 お子様が走り回っても問題ありません！そのまま遊ばせておき、親はしっかりトレーニングに励みます。 体幹トレーニングをしている時に乗っかってきてもOK！むしろ負荷が高まって歓迎です(笑) 親子といっても、基本的には親がきちんとイイ姿勢やその感覚を感じ取っていただくことがメインとなります。ただ、一つ一つのプログラムは親子で楽しく取り組めるものとなっています。お家で復習する際にもご一緒に取り組んでいただけます。 単発でのご参加が可能で、好きなときに参加できます。 育児で自分の時間が取れず会員制の運動施設に通えなかったり、運動不足を感じる方、ご自分の姿勢が気になる方にピッタリな内容となっています。 お問合せ、お申込みは お電話　→　06-6852-8870 Eメール　→　atafami-20140501@docomo.ne.jp までご連絡ください！