経絡顔ヨガ（投稿ID : 1fh12n）

経絡を流すことで誰もが出来る若返り法教えます！ 経絡顔ヨガとは・・・ 「もっと自然に、楽しく・美しく年齢を重ねたい。」 そんな想いから、経絡顔ヨガは生まれました。 一般的な顔ヨガは、表情筋を鍛えることでリフトアップや表情の変化を目指します。 経絡顔ヨガでは、東洋医学の考え方を取り入れ、顔だけでなく身体全体のつながりを大切にしています。 東洋医学では、「顔は身体の鏡」と考えられています。 たるみやむくみ、くすみ、表情の硬さなどの変化は、年齢だけが原因ではありません。日々の生活習慣や姿勢、呼吸、心の状態も大きく関わっています。 だからこそ、顔だけを鍛えるのではなく、経絡の流れを意識しながら身体を整え、表情筋をやさしく動かしていくことを大切にしています。 経絡顔ヨガが目指すのは、誰かの顔になることではなく、自分らしい美しさを育てること。 年齢を重ねたからこそ生まれる、自然でいきいきとした笑顔と、自信に満ちた表情を育んでいきます。 ​​​ 経絡を流し、凝り固まった顔をほぐして、ゆるめて、表情筋をトレーニングすることで、なりたい顔、なりたい自分になるメソッドです。 ​ ・たるみの予防・改善 加齢や表情のクセによって起こる頬や顎のたるみにアプローチします。 ​ ・ほうれい線・しわの軽減 表情筋を鍛えることで肌のハリがアップし、しわが目立ちにくくなります。 ​ ・小顔効果 筋肉を動かすことで血行やリンパの流れが促進され、むくみが改善しやすくなります。 ​ ・表情が豊かになる 普段あまり使わない筋肉を動かすことで、表情が豊になり、笑顔も自然になります。 ​ ・ストレス解消・リフレッシュ 呼吸と組み合わせることでリラックス効果も得られます。 ​​ ​​ <<経絡顔ヨガサロン>> ​ 　 毎月６〜８回開催　１レッスン １時間 　 対面レッスン：火曜日 14:00〜・18:00〜 　 オンラインレッスン：週１回 ​　 毎月のスケジュールをご確認ください ​​​​ ◉ 対面レッスン 　 場所：インプランニング 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11 アルグラッド ザ・タワー心斎橋406 御堂筋線 心斎橋駅 5番出口 徒歩8分 堺筋線 長堀橋駅 7番出口 徒歩3分 ​​​ ◉ 定員：対面レッスンは​10名（要予約） オンラインレッスン　予約無し参加可​​ ​​​​ ◉ 料金　 ・体験　2,200円(税込) ※現在顔ヨガサロン準備中の為、サロン開催までは 　１レッスン 3,300円(税込)です。 ・月額　11,000円(税込) ・ドロップイン　5,500円​​​​(税込​) ​ ◉ 毎月のスケジュールはこちらからご確認ください​ 　　→ https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/faceschedule ◉ ご予約・お問合せ ジモティの問い合わせメッセージからお願いします。 <<プライベートレッスン>> ​経絡顔ヨガサロンの時間外で、ヨガ、経絡顔ヨガのパーソナルレッスンも 受け付けております。 ​時間は応相談、オンラインも可能です ​ ◉ プライベートレッスン料金 ・体験　5,500円(税込) ・1回　7,700円(税込) ・5回チケット　33,000円(税込・使用期限2ヶ月) ​​ ​◉ 個別のグループレッスン ３名以上　お一人 3,850円(税込) ◆ Instagram https://www.instagram.com/keirakufaceyoga ◆ Facebook https://www.facebook.com/lunayogashala ◆ TikTok https://www.tiktok.com/@hisami.lunayoga ◆ YouTube https://youtube.com/@lunayogahisami