オンライン個別エクササイズ体験会のご案内（先着5名様限定・無料）（投稿ID : 1dwdvf）

腰痛や肩こりなどの不調でお悩みの方へ。 オンラインでの個別エクササイズ体験会を開催いたします。 簡単で効果的なエクササイズを通じて あなただけのオリジナルプログラムを無料で提供いたします。 【特典内容】 • レッスン＆セミナー動画（総再生時間：3時間40分） • 電子書籍2冊 【体験会の流れ】 ご希望に沿う日程で開催するので、まずは<<第3希望まで日程をご連絡ください。>> 3日以内にお返事をしますので、日程が確定後下記の流れで体験会を行います。 1. 現状のお悩みや課題をヒアリング 2. カスタマイズした解決策の提示 3. 体験会終了＆特典の配布 4. モニターのご案内（希望者のみ） 【こんな方におすすめ】 • 色々試しても不調が改善されない方 • 自分の体を自分でコントロールしたい方 • 現状を本気で変えたい方 • 今の辛い状況から抜け出し、自由な人生を送りたい方 • 理想的な体を手に入れたい方 【注意事項】 以下に該当する方は、体験会への参加をご遠慮ください。 • 努力せずに体が整うと思っている方 • 軽い気持ちで参加を考えている方 • 無料の情報だけで解決できると考えている方 • 不調改善が目的でない方 【参加方法】 • オンライン（Zoomを使用） • 事前にZoomアプリのダウンロードが必要です。 • 参加方法の詳細は、開催前日にLINEでお知らせいたします。 【所要時間】 約40分～60分（個人差があります） 【お申し込み】 • 先着5名様限定で無料 • 定員に達し次第、受付を終了いたします。 • お申し込みはお早めにお願いいたします。 【お問い合わせ】 ご不明点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 ------- 【講師プロフィール】 芦田さやか ヨガ講師・整体師として 身体の不調改善とセルフメンテナンスをサポートしています。 長年、自身の肩こりや腰痛、体の不調と向き合い 機能解剖学や体の仕組みを学ぶことで、体を正しく使う方法を習得しました。 現在は、30代～50代の女性を中心に 腰痛や肩こりの改善、姿勢改善を目指した オンライン個別レッスンを提供しています。 ・私の思い 「体の仕組みを理解し、自分の体を正しく動かせるようになることで、年齢に関係なく自由に動ける体を作るお手伝いをしたい。」 この思いで、一人ひとりの体に寄り添ったプログラムを作成しています。 • 資格：ヨガインストラクター資格多数所持 • 特化分野：腰痛改善、姿勢矯正、体のセルフケア ぜひ、私と一緒に「自分の体を知ること」から始めてみませんか？