今年の疲れを来年に持ち越さないために！（投稿ID : 16q2f5）

運動とストレッチで快適な睡眠を取れるようにしましょう！ デスクワークで身体がガチガチ 寝ても疲れが取れた気がしない 身体が冷えて全然温まらない 身体のめぐりが悪いかもしれません。。 適切な運動量、リラックスできるストレッチで めぐりを良くし　快適な睡眠をとれるようにしていきます。 初回無料体験はカウンセリングを行い 身体を動かし　ストレッチ 約1時間ほどになります。 予約枠に限りがありますので 気になりましたらお早めのご連絡お待ちしてます。