Ayuveda basic course １DAY講座（修了証発行） ※お持ち帰り用アーユルヴェーダオイル +スパイスティー付き （投稿ID : 9i0nh）

身体の浄化とされるアーユルヴェーダ。大人気講師、理加先生から学べるチャンス到来！！

https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1805002


AYURVEDAとは、Sanskrit語で （生命の科学）。
快適で自然体な命の紡ぎ方の教え。 アーユルヴェーダ基礎理論、ナチュラルハーブを利用したオイルマッサージや食事法、ＶＥＤＡ（ヴェーダ）を学ぶセミナーです。
自分の健康対策や周りの方への癒し法を習得できます。

【内容詳細】
・ayurvedaとは？
・アーユルヴェーダとヨ－ガについて
・ドーシャ診断
・クリア法（浄化法）
・スパイスの活用法、食事療法について
・アーユルヴェーダトリートメントの実践

☆オイルの作り方 ☆
シロアビアンガ（ヘッドマッサージ）
フットマッサージの実践 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【理加先生からのメッセージ】
水の性質を持つ私は、酷い蓄膿症とアレルギーに悩まされていたところ、 8年前にアーユルヴェーダの発祥地であるインド、ケララ州のクリニック にて治療、回復させました。副作用のある強い薬を手放し、自然療法であるアーユルヴェーダに魅了されます。 そこからアーユルヴェーダの理論、施術方法をケララ州で学び、帰国後ヨーガとアーユルヴェーダをお伝えしています。 インドの伝承医学を、日本の気候や日本人の体質に合わせて紹介していきますので、日常生活に取り入れやすいですよ。　

【持ち物】
オイルの付いても良いバスタオル ＆フェイスタオル
マグカップ＆ティースプーン
服装はリラックスできる服装、デコルテが出せるもの（キャミソール等）、膝上まで出せるもの。
※スカート、シーンズ不可です。

【参加費】　36,000円

開催場所　　YMC梅田校
開催日時　　2018年07月16日 10:00〜18:00


講師：　吉江理加

ＩＨＴＡ認定マスターコース認定講師／全米ヨガアライアンス公認講師・Nature yoga講師
Ayurveda Bodywoker／メディカルトレーナー／障害者スポーツトレーナー指導員
ヨガインストラクターを４年経験後、ヨガの聖地インドへ。
シウ゛ァナンダアシュラムでの三ヶ月間の滞在では、ヨガ哲学（ウ゛ェーダンタ）やヨガ的食事、瞑想などを学び体験する。アーユルウ゛ェーダや伝承医学についても学び、帰国。