日々の動作が崩れると様々な不調に繋がります普段の仕事の姿勢 歩き方 スマフォの使用時間これら動作が腰痛や肩こり 頭痛など引き起こされる原因かもしれません一つ一つの動作を見直してより健康的な生活をしていきましょう今回は座り方 日々のケアの部分に着目してお伝えしていきます。ぜひご参加ください^_^5/18 土曜日 11:00〜12:00身体の悩み相談兼交流会12:00〜13:00参加料500円場所中央区北久宝寺町1-1-2堺筋本町駅3番出口徒歩5分
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