ランニング募集~大阪万博記念公園外周コース~ （投稿ID : y89zr）

閲覧ありがとうございます^^
30歳男のジョナサン(仮名)です。

タイトルにある通り
「ランニング募集~大阪万博記念公園外周コース~」の為に投稿をしました。
お気軽にご連絡をください。

■開催理由
私は今運動不足なので、運動をしようと思ったのきっかけです。
ジム通いもいいと思いますが、一旦はお金をかけずに
人と会話できるペースで鍛えたいと思ったからです。

一人で黙々と走るのではなく、世間話をしたいと思っています。

■開催日程
平日の予定のない日に
阪大病院前駅にて
19時に集合し、そこから開始を考えています。
18時に買い物をする用事とかあると思うので、色々と考えてみます。

■画像に関して
まだ走り初めていないので
今度は知るときにアップいたします。

■目標
上記に記載した通り、開催理由は運動不足の解消なので
例「何キロ痩せる」
　「体脂肪率を○○％にする」
　「一か月で○○キロ走る」
など、各々目標を立てて、ノートやスマホに記載をし、計画的に頑張れたらいいと思います。


以上です。よろしくお願いいたします。