ランニング募集~大阪万博記念公園外周コース~
茨木市
閲覧ありがとうございます^^
30歳男のジョナサン(仮名)です。
タイトルにある通り
「ランニング募集~大阪万博記念公園外周コース~」の為に投稿をしました。
お気軽にご連絡をください。
■開催理由
私は今運動不足なので、運動をしようと思ったのきっかけです。
ジム通いもいいと思いますが、一旦はお金をかけずに
人と会話できるペースで鍛えたいと思ったからです。
一人で黙々と走るのではなく、世間話をしたいと思っています。
■開催日程
平日の予定のない日に
阪大病院前駅にて
19時に集合し、そこから開始を考えています。
18時に買い物をする用事とかあると思うので、色々と考えてみます。
■画像に関して
まだ走り初めていないので
今度は知るときにアップいたします。
■目標
上記に記載した通り、開催理由は運動不足の解消なので
例「何キロ痩せる」
「体脂肪率を○○％にする」
「一か月で○○キロ走る」
など、各々目標を立てて、ノートやスマホに記載をし、計画的に頑張れたらいいと思います。
以上です。よろしくお願いいたします。
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