日頃のストレスや運動不足のお悩みをらくらく楽しく体を動かす樂行で解消しませんか？簡単な呼吸法や気功を取り入れた動きでココロとカラダを元気に回復し、周りに振り回されない自分軸を立てる力をつけていきましょう！！日時：毎週木曜日 １５：００～１５：４５場所：エコスペース ゆう参加費：５００円服装・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物等最寄り駅：大阪環状線 寺田町駅 徒歩１０分 大阪メトロ谷町線 四天王寺前夕陽ヶ丘駅 徒歩７分
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