Akiさんのプロフィール
- ニックネーム :
- Aki
- 認証 :
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 :
-
0
0
0
- 性別 :
- 女性
- 登録日時 :
- 2022/03/17
- 居住区 :
- 大阪府大阪市
- 職業 :
- 会社員
投稿一覧
メンバー
頑張ってる 皆さんの為の丹田呼吸瞑想 ココロとカラダのリセット タイム
奈良市 三条町
毎日頑張ってる皆さんへ
丹田呼吸とほぐれる動きで
こころとからだをリセット
こんなことありませんか?
☑ 寝ても疲れがとれない
☑ 小さなことにイライラしてしまう
☑ 時間がなくていつも余裕がない
☑ 頭の中がごちゃごちゃしている
そんなあなたへ。
ここでは
家族や、体や心、人間関係等の悩みを、
体や心のしくみから解決する方法をお伝えし、一緒に体感していきます。
丹田を中心にした簡単な動きや呼吸をとおして
日常に取り入れられる「体と心を整える習慣」を身につけられます。
【内容】
・近況やお悩みをお聞きします
・体をほぐす簡単な動きをいたします
・呼吸を整える
・自分を感じる時間
こんな効果がありますよ
・頭がすっきりする
・体が軽く、先端まであたたかくなる
・気持ちが落ち着く
・安心する
・自分にも人にも優しくなれる
はじめての方も、お一人でも安心してご参加いただけます🌿
お友達と一緒も大歓迎
【日時】
毎週水曜日 13:30~
はじめて体験したい方は、希望日時をお問い合わせいただくこともできます。
【場所】
JR奈良駅前 レンタルスペース
事前にご予約をお願いいたします。
詳細お伝えいたします。
【料金】
会場費実費 500円程
開催者
山崎
樂行アドバイザー
樂行で沢山のことが解決した経験から
生活の中でカラダもココロも整えることができる
健康法をお伝えしています
ご自身の心と体を眺めるだけで、自分軸が整っていく樂行を体感してください(*^^*)
お気軽にお問い合わせください
皆様とお会いできるのを楽しみにしております✨
イベント
4月11日 京橋 お話会 〜AI時代に大切にしたい【自分らしさ】
4/11
大阪市 都島区 東野田町
〜AI時代に大切にしたい【自分らしさ】〜
AIやデジタル環境の進化は、
子どもたちの成長にも少しずつ影響を与えています。
便利になった今だからこそ、
その変化をどのように受けとめていくかが大切になってきています。
・考える力の変化
・デジタルとの関わり方
・成長への影響
日々、ふと感じる小さな不安や疑問――
そのヒントを、一緒に見つけてみませんか?
今回のお話会では、
心と体の中心や、巡りを整える視点も大切にしながら、
人が本来持っている力や、
自分らしさを育む知恵をお伝えします。
今の時代だからこそ知っておきたいことを、
やさしく分かりやすくお話しします。
まずは「今を知り、整えること」から、
ゆっくり始めてみましょう。
⭐️プチ樂行体験も⭐️
頭で「知る」だけでなく、
からだで「感じる」時間もご用意しています。
呼吸・姿勢から整える【樂行】も、体験していただきます。
心とからだ、両方からアプローチする時間を、ぜひご自身で味わってみませんか?
🗓️開催日時
4月11日(土)13:30〜15:00
※ご都合が合わない場合はご相談ください
💰参加費
1000円(ドリンク代別途)
📍場所
大阪府大阪市都島区東野田町1-3-12
TERRE-a-s(テラス)
ファシリテーター
3000人以上指導、500人以上の心理カウンセラーを養成。
カウンセリングの中でも、呼吸を取り入れたカウンセリングをしていた経験もあり
現在は岩戸開き神社の中ですべての経験を活かして、樂行を指導しています。
全国の神社の中でもめずらしい、修行体験を主催。
生活の中での人間関係や、仕事の問題、生活習慣改善、メンタルリセットで効果があり、たくさんの方々が生活の中で取り入れられて喜ばれています。
イベント
春の浄化 お話会
3/28
大阪市 都島区 東野田町
今年もきた! 花粉の季節🤧
・朝から鼻ムズムズ
・くしゃみ止まらない
・頭ぼーっとする
・薬飲んでるのにスッキリしない
・便秘症
・腸活
これ、実は
「花粉だけの問題じゃない」って知ってましたか?
体の巡りや、腸の状態、
季節とズレが重なると
症状はドンドン重たくなるんです。。
だからこそ大事なのは
🌿その場しのぎじゃなく“整えること”
人は自然の一部🫧
浄化の季節🟰春の過ごし方があります。
✔薬に頼りすぎたくない
✔毎年しんどいのをなんとかしたい
✔内側から変えたい
そんな方に向けた知恵を
小さなお話会でお伝えします🌸✨
📍京橋駅近くのカフェ☕
①3/28 (土)13:30〜/15:30
〜
参加費:1500円+飲み物代
気になる方はコメントください✨
メンバー
カラダとココロが整う夕陽ヶ丘樂行塾
大阪市 天王寺区 夕陽丘町
日頃のストレスや運動不足のお悩みをらくらく楽しく体を動かす樂行で解消しませんか?
簡単な呼吸法や気功を取り入れた動きでココロとカラダを元気に回復し、周りに振り回されない自分軸を立てる力をつけていきましょう!!
日時:毎週木曜日 15:00~15:45
場所:エコスペース ゆう
参加費:500円
服装・持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物等
最寄り駅:大阪環状線 寺田町駅 徒歩10分
大阪メトロ谷町線 四天王寺前夕陽ヶ丘駅 徒歩7分
イベント
神社×整える 〜呼吸を整えることで全てが整う〜
4/8
大阪市 都島区 東野田町
春が本格的にやってきました。
色々新しいことに挑戦したくなりますね。
また、
「このまま走り続けていいのかな?」
「本当は、どう生きたいんだろう?」
と、湧き上がるのもこの春の陽気で起こるもの
都会のスピードの中で
知らないうちに、心と体は緊張し続けています。
岩戸開き神社 京橋分社は、
都会の真ん中にある“心のリセット空間”
正しい姿勢と深い呼吸を通して、
気づかないうちに力が入っている心と体をゆるめ、
本来の自分に戻る時間をつくりませんか?
この体験で起こることは
✅ 呼吸が深くなり、頭が静かになる
✅肩・首・胸の緊張が抜けていく
✅「これからの生き方」が自然に見えてくる
無理な運動や修行はありません。
忙しい人・疲れている人ほど効果を実感できます。
「ちゃんと休めていない」
「ずっと気が張っている」
そんな状態のまま、
人生の大事な決断はできません。
まずは、心や身体の余分な力を抜き
“ゼロポジション”に戻すことから始めましょう
こんな方へ
• 仕事や人間関係で常に気を張っている
• 頭が休まらない
• 2026年を、いい流れで始めたい
• 自分の軸を取り戻したい
お一人参加・初めての方、大歓迎です。
少人数で落ち着いた雰囲気です。
神社は、パワースポットとして行かれる人も多いのですが
本来「人生のリズムを整える場」
京橋という、外側の刺激が多い場所だからこそ
この時間は貴重な時間となります。
周りに振り回されるのではなく「今の自分を生きる」
そんな体感をもってみられませんか。
⸻
【開催概要】
★日時:
毎週水・木・金 14:00 ~
毎週水・木・金 16:00~
毎週土 19:00~
*上記の日程以外でも他の日程をご希望の場合は、気軽にお問い合わせください。
*所用時間は約2時間です。
*軽く体を動かしますので、動きやすい服装 パンツスタイルでお越しください。
★参加費:3,000円(税込)
★場所:大阪府都島区東野田町1₋10₋13イマスM₋1ビル5階
(JR京橋駅から徒歩10分)
岩戸開き神社 京橋分社 樂行事務局
メンバー
ウォーキングゴミ拾い&きかわ樂行塾
大阪市 淀川区 木川西
8月も終わり・・朝晩はすこしずつ秋を感じるようになりましたね。
朝の涼しい時間帯、西中島南方から
淀川通をウォーキングゴミ拾いします。
その後、木川南の公民館にて疲れた腕や体を呼吸や気功を
取り入れた動きで体の気の巡りを良くしてリフレッシュ
皆さんで街を綺麗にし、また自分のカラダとココロを
整えてみませんか?
毎週火曜日
6:30 西中島南方駅前集合
6:30~7:00 淀川通りを十三方面に向けてウォーキングゴミ拾い
7:00~7:30 木川南公民館にて体ほぐし&呼吸気功
皆様のご参加お待ちしております。
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