明けましておめでとう御座います。 今年もどうぞよろしくお願いします! まずは健康で、そして心も穏やかに、毎日を過ごしていきたいです。 年末に寝違えてしまい、それでも翌日、自分の練習をしたら悪化してしまって首の回らない年始でした(;o;) 寝返りをうつのもしんどかったですが、なんとか治まり自主練も始めました。 治って気づく自分の体のありがたさ。 体も心もケア、大切ですね。 さて、豊見城空手会館でのオープンクラスです。 どうぞお気軽にご参加ください! 感染状況も変わってきます。 空手会館では、消毒、マスクの着用をお願いしております。 また少人数制(5名様迄)となっております。 オンラインもやってますので、方法なども丁寧にお伝えしますので、遠慮なくお問合せくださいまし。 どうぞよろしくお願いします🤲 開催日 ◉ゆっくり動くクラス(初心者向け) 木曜 10時から11時まで(60分間) 【2022年1月スケジュール】 2022年01月06日(木) 10:00~11:00 2022年01月13日(木) 10:00~11:00 2022年01月20日(木) 10:00~11:00 2022年01月27日(木) 10:00~11:00 ◉しっかり動くクラス(動きたい人向け) 【2022年1月スケジュール】 ※この月は、日曜昼クラスとなります。 2022年01月09日(日) 11:30~12:30 2022年01月23日(日) 11:30~12:30 一回1000円 ※オンライン参加も同時開催しています。 感染が気になる方やお子様がいらっしゃる方も、お家でゆったりと体を動かせます。 ※オンライン価格:800円 詳しくは、こちらのHPで確認が出来ます。 https://negiyoga.crayonsite.com
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