朝ヨガ開催！宜野湾（投稿ID : pk9l6）

ご覧頂きありがとうございます！ ヨガインストラクターのayakaです。 梅雨明けした沖縄 暑い日が続きますが、 まだまだコロナとの戦いも続きそうないま 自分自身で免疫力をあげることも 大切かなとおもいます🙆‍♀️ ヨガを習慣にすることで 呼吸や体へ意識を向ける時間を作ると ストレスの軽減、体力の向上、免疫力アップなど さまざまな効果が期待できますよ🧘‍♀️👍 わたしがヨガを通して学んだことや たすけられたことなどを クラスを通してシェアしていきたいと思っています！ 少人数制なので ひとりひとりへアドバイスを入れながら アットホームな雰囲気なので 初めての方も安心してご参加ください♪ 7/9 (fri) 10:00〜11:00 7/16 (fri) 10:00〜11:00 7/31 (sat) 10:00〜11:00 場所 pipelinecoffee 宜野湾 ¥2200 togoドリンク付き (＋¥1000でランチ付きにできます。持帰りok) ヨガマットレンタル¥200 ランチ希望、マットレンタル希望の方は予約時にお知らせください。 pipeline coffee https://instagram.com/lapolleria_pipelinecoffee?utm_medium=copy_link 講師　ayaka https://instagram.com/yakachan_120?utm_medium=copy_link ▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎ pipeline yoga 朝の新鮮な空気を体に取り込み 呼吸を深めて、気持ちよく1日を過ごせるように動いていきます。 ご自身の心と体と向き合うヨガの時間で忙しい日々から抜け出し、 セルフメンテナンスしていきましょう♡ 初めての方や、男性もウェルカムです！ 少人数のクラスなので 参加の方に合わせた内容で行っていきます🙆‍♀️ ▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎ 気になっている方は お気軽にお問い合わせくださいませ☺️ ご予約お待ちしております🙏🧡