SUNRISE YOGA6月23日(日)開催☆日の出朝ヨガで心と身体に心地よい目覚めを（投稿ID : dl1q5）

沖縄でヨガ!!Yoga design Okinawa|ヨガデザインオキナワの大人気朝ヨガは観光・日の出ランキング上位の南城市の知念岬公園など、東海岸で行います。陽の光が差し込む夜明けの時間と、私たちの目覚めの時間をリンクさせ、1日の始まりの時に深くて丁寧な呼吸を行うことで『気づき』の光は私たち自身に浸透していきます。 【日の出朝ヨガ】詳細 沖縄・南城市の東海岸、久高島の先のニライカナイから立ちのぼる朝陽を眺めながら、自然の目覚めと私たちの目覚めの時間をリンクさせます。 普段の生活のリズムが乱れていたり、ストレスの影響を受けていたりすると、自分のコントロール力を失いがちです。 朝陽の光を受けながら、体内時計をリセットさせ、新しいリズムを作っていくきっかけとなります。 初心者や、体の硬い人、運動の苦手な人も安心な、朝の目覚めにふさわしいやさしいヨガです。 老若男女・男女問わずご参加ください。 ◆2019年6月23日(日) 6時00分スタート〜ヨガ約60分※10分前にはご集合お願いします。 ◆場所：知念岬公園(南城市知念久手堅) 駐車場にご集合ください。 ◆動きやすい格好・水分・ヨガマット持参(ヨガマットレンタル300円有・要予約） ◆小学生以下無料 ◆『現地払い』はお釣りが出ないようお持ちください。 ご予約はこちらから https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=13585110982000 ◇マットレンタル付きチケットはこちら →https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=01511282924008 お問合せこちらのフォームから（お問合せの項目よりどうぞ） メルマガ登録するとヨガ情報受け取れます！ https://tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000042798