自分との時間を大切に、心と体をほぐすヨガ（投稿ID : 1k5om1）

はじめまして！YUZUKIです🧘‍♀️ これから宮古島でヨガクラスをスタート予定です。 体を動かしながら呼吸に意識を向け、心と体をやさしくほぐしていくヨガ。 初心者さん・体が硬い方も大歓迎です😊✨ 現在、初クラスを準備中で場所や日程はまだ調整中です。 10月から公園やビーチ、ドームレッスンなどを考えています🧘‍♀️ 参加に興味のある方や、曜日・時間の希望がある方はぜひジモティーメッセージもしくはインスタのDMからお気軽にお問い合わせください✨ インスタグラム↓ https://www.instagram.com/yuzutora.gao729?igsh=YW0waGRxMHZqZ291&utm_source=qr 少人数でゆったりと、自分らしく過ごせるクラスを作っていきたいと思っています。 「まずは話だけ聞きたい」でもOKです！ 自分に優しくなれる時間と空間を、一緒につくっていきますしょう🌱