「NAHAマラソン完走」講座開講中！（投稿ID : 1jd5ul）
作成2025年8月21日 14:02
今年も開催されるNAHAマラソン！ どんな練習をすれば良いの？ 今年こそは完走したい！ などなど、練習方法を伝授させていただきます。 ジョガー出身ではなく 全国インターハイ出場 全国高校駅伝大会出場（1区） 箱根駅伝出場（2回） 実業団を経験しました。 ランニングにはリズム感が必要です。 正しいランニングフォームとリズム感を育む練習で １キロ５分ペースが楽に走れるようになります。 一人でダラダラのJOGでの練習するより 一緒に練習しませんか？ 初フルマラソン 2時間22分07秒 NAHAマラソン 2時間台でのゴール経験多数 49才 沖縄県民陸上大会800m 2分17秒 開催場所：那覇新都心公園 開催日：毎週水曜日19時半より 会費：月3,300円
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