子連れ🆗マタニティ/産後ママケアヨガクラス/南城市（投稿ID : 184wge）

＼赤ちゃん連れOKのヨガ教室開講／ 産後は骨盤がグラグラで、出産によるダメージでかなり歪んでしまっています💦 もとの体型に戻るには産後一年以内が大切！！！ ◎なかなか産前の体型に戻らない... ◎身体の不調がでている... そんなママは骨盤の歪みが原因かもしれないです💦 産後ベビママヨガレッスンでは 産後の身体のリペアをヨガを通して行っています。 早く骨盤調整を行うほど、身体が戻りやすくなりますよ🧘‍♀️ マタニティさんも大歓迎👌 出産に必要な筋肉をつけて呼吸も練習できます◎ （安定期に入り、医師の許可あれば参加可能です） 【日時】 毎週水曜日　15時から16時 【場所】 シュガーホール　2F和室会議室 （南城市佐敷字佐敷307） 【レッスン料】 初回2500円 都度払い3,000円 回数券12,500円（2ヶ月間有効、5回分） 【持ち物】 動きやすい服装、飲み物、汗を拭くタオル、ヨガマット（レンタル300円） お問い合わせはメッセージよりどうぞ♪ HP https://bechillokinawa.com インスタ https://instagram.com/bechill_okinawa_yoga?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr ライン https://lin.ee/ueTTQAA