クリスタルボウルを使った呼吸法教室（投稿ID : 1mj0yx）

🌕 クリスタルボウル沖縄 体験教室のお知らせ 🌕 音に身をゆだね、呼吸を整える30分。 クリスタルボウルの響きで、心と身体をゆるめてみませんか。 前半は ✨チャクラを意識した簡単な呼吸法 ✨横になって聴くだけのクリスタルボウル演奏 瞑想が初めての方も、 「聴くだけ」「座ったまま」「横になって」 どんなスタイルでもOKです。 🗓 2月7日（土） 🕡 18:30〜19:00（30分） 📍 場所 うるま市安慶名1丁目8-1 うるま市健康福祉センター うるみん 3階 視聴覚室A 💰 参加費：500円 🧘‍♀️ 定員あり・要予約 がんばる毎日に、 少し立ち止まる時間を🌿 ご参加お待ちしています。