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産後ママフィット 再来週からスタートです（投稿ID : n8k31）
更新2022年3月10日 21:27
作成2021年2月24日 07:53
緊急事態制限も開けて、また再来週からスタートします！ 引き続き換気や消毒には気をつけて行きたいと思います⭐︎ 日本マタニティフィットネス協会プログラムより、産後向けのお母さん「ママフィットwithベビー」 優しいトレーニングから始まり、後半はダンスやステップで体力を取り戻していきましょう☺︎！ (生後2ヶ月〜12ヶ月の赤ちゃん) 3月10日〜水曜日 10時半〜11時半 ¥初回のみ1000 沖縄市中央公民館 インストラクター池原さえこ
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