おうちでオンラインヨガレッスン ワンコイン体験実施中（投稿ID : htv7z）

コロナ感染拡大の波がなかなか静まらない状況です。 人が集まる場所はできるだけ避けたいですが、 自粛ばかりが続くと心も身体も縮こまってカタくなってしまいます。 インターネット環境と端末さえあればどこででもマイペースで参加できるオンラインレッスンを体験してみませんか？ □自粛太りから戻れない。 □運動不足で体がガチガチ。 □肩や背中が凝りが気になる。 □コロナ感染予防のため教室に通うのは心配。 □身体がカタくてもやりやすい健康法ってないのかな。 そんな思いの皆さまにオススメのタイ式ヨガ（ルーシーダットン）！ 自宅で気軽に体験できるオンラインレッスンを開催しています。 オンラインでのレッスンって本当に実感できるのかなぁ と疑問や不安があるかもしれません。 一度体験してみると、 わざわざ教室に行かなくていいので意外と良いかも！ お家で気軽に、周りを気にせずにできて身体がスッキリ！ 終わったらすぐに寝れるので楽〜♪ と嬉しい声をいただいております。 初回ワンコインで体験できるサービス（要・LINEお友だち登録）を行っていますので、この機会に体験してみませんか。 オンラインレッスンは、無料で簡単にダウンロードできる zoom というアプリを利用して、スマホやパソコンがあればどこでも体験できます。 離島や教室・スタジオなどが近くにない方もインターネット環境があれば体験できます。 接続に不安のある方には、お申し込みくださった方に丁寧にご案内し、事前の接続チェックも行っていますので安心してチャレンジしてみましょう！ ワンコイン体験後の参加費 1回　1,000円 4回チケット 3,500円 ・準備するもの パソコン又はタブレット・スマートホンなどの端末 インターネット環境 ヨガマット又はバスタオル 飲料水 【ルーシーダットン（タイ式ヨガ）は、古くからタイに伝わる健康法です。 山奥で修行を重ねる仙人たちが修行で歪んでしまったり、疲れた体調を整えるために行なっていたお釈迦の主治医が体系立てたといわれる自己整体法です。 自分自身の呼吸と身体の動きにより「本来あるべき状態に整えること」が目的であるため、無理なポーズがありませんので身体の硬い方、運動が苦手な方でも自分の状態に合わせて行うことができます。】 お問い合わせのみでもお気軽にご連絡ください。 オンラインヨガレッスンの詳細はこちらから 　　　　↓ http://herb-mar.okinawa/onlinerusie/ インストラクターのHPはこちらから 　　　　↓ http://herb-mar.okinawa QRコードよりLINEからメッセージ、ご予約の方にはワンコイン（500円）で体験できるクーポンを進呈しています。 https://lin.ee/cykcNew