【那覇市】”楽しく続ける”若返り＆​脳トレエクササイズ（イコールパートナー　沖縄県南風原町　健康増進運動） （投稿ID : 8k1kn）

【フィットレク】
https://equallpartner.wixsite.com/information/platinum-book
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こんにちは。イコールパートナーの西川です。

このたび那覇市真地にて“楽しく続ける”
健康増進プログラム「フィットレク」を
開催いたします。

テーマは、
「若返り＆​脳トレエクササイズ」です。

タブレットパソコンを使ったプログラムを
ご準備しておりますので、タブレットの操作
や感動体験もご体感いただけます。

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日　程：４月５日（木）～　毎週火曜開催
時　間：１３：３０～１４：３０
会　場：ウエル・カルチャースクール
　　　　真地本校

【その他詳細はこちら】
https://equallpartner.wixsite.com/information/platinum-book

※3/22に無料体験会も開催します
※料金、事前申込方法は上記URLより
　ご確認ください
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　　　*****こんな方におすすめ*****
　　　　　運動習慣が続かない
　　　　　物忘れが気になる
　　　何から始めていいか分からない
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【フィットレクとは？】

フィットレクとは、フィットネスと
レクリエーションを組み合わせた造語であり、
ストレッチ、エクササイズ、
筋力トレーニング、脳トレを組み合わせた
「頭と体を動かす健康運動」です。

「楽しむ」「続ける」ことを目的とした
内容ですので、体力に自信がない方も
ご参加いただけます。

またタブレット端末をご用意しますので、
タブレット操作と様々な感動体験も
ご体感いただけます。

↓フィットレク詳細はこちら↓
https://equallpartner.wixsite.com/information/fitrec

↓イコールパートナーHP↓
https://equallpartner.wixsite.com/information

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皆様とお会いできることを楽しみにして
おります。