【那覇市】”楽しく続ける”若返り＆​脳トレエクササイズ（イコールパートナー　沖縄県南風原町　健康増進運動）（投稿ID : 8k1kn）

【フィットレク】 https://equallpartner.wixsite.com/information/platinum-book －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ こんにちは。イコールパートナーの西川です。 このたび那覇市真地にて“楽しく続ける” 健康増進プログラム「フィットレク」を 開催いたします。 テーマは、 「若返り＆​脳トレエクササイズ」です。 タブレットパソコンを使ったプログラムを ご準備しておりますので、タブレットの操作 や感動体験もご体感いただけます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 日　程：４月５日（木）～　毎週火曜開催 時　間：１３：３０～１４：３０ 会　場：ウエル・カルチャースクール 　　　　真地本校 【その他詳細はこちら】 https://equallpartner.wixsite.com/information/platinum-book ※3/22に無料体験会も開催します ※料金、事前申込方法は上記URLより 　ご確認ください ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　*****こんな方におすすめ***** 　　　　　運動習慣が続かない 　　　　　物忘れが気になる 　　　何から始めていいか分からない 　　　*************************　 ☆－－★－－☆－－★－－☆－－★－－☆ 【フィットレクとは？】 フィットレクとは、フィットネスと レクリエーションを組み合わせた造語であり、 ストレッチ、エクササイズ、 筋力トレーニング、脳トレを組み合わせた 「頭と体を動かす健康運動」です。 「楽しむ」「続ける」ことを目的とした 内容ですので、体力に自信がない方も ご参加いただけます。 またタブレット端末をご用意しますので、 タブレット操作と様々な感動体験も ご体感いただけます。 ↓フィットレク詳細はこちら↓ https://equallpartner.wixsite.com/information/fitrec ↓イコールパートナーHP↓ https://equallpartner.wixsite.com/information ☆－－★－－☆－－★－－☆－－★－－☆－－★－－☆ 皆様とお会いできることを楽しみにして おります。