うるま市　ベリーダンスレッスン （投稿ID : 196bbv）

沖縄県うるま市安慶名にある
【うるま市地域交流センター】2Fにて
ベリーダンスレッスンを5月14日からスタート致します。

ベリーダンスは世界最古の踊りといわれているダンスです。
その起源は古いが故にはっきりしておらずエジプトのみならず中東地域全域で古くから踊られてきたダンスです。
時代とともに世界各国に普及し、それぞれの国で独自に発展＆形式を確立してきました。
このクラスでは基本を分かりやすく丁寧にそして何よりも楽しむこと！を前提に沖縄で唯一アルゼンチンスタイルのベリーダンスを指導します。
楽しむことが一番なので厳しく指導！
というわけではなく楽しみながら踊る、そんなクラスです。
初心者さんにとって敷居が高いと感じるベリーダンスですが、誰でも何歳からでも踊れる誰でもウェルカムなダンスです！
ぜひ一緒に踊りませんか？

・ダイエットやボディメイクをしたい方
・初心者の方
・ダンスを始めてみたい方
・ベリーダンス特有のメイク、キラキラした衣装を着たい方
・女子力UPしたい方
・アンチエイジング
などなど....お待ちしております！

当クラスレッスンでは....

・足指、足裏を機能させて「床を掴む」感覚を知ってもらう。

・肩甲骨周りや、骨盤、腹筋、背筋など普段の生活では余り使わない＆固くなりやすい部位をほぐしながら身体の可動域を広げる

・重心移動の感覚、原理を分かってもらう

上記を意識しながら分かりやすく噛み砕いて説明しながらゆっくりと進めていきます。

ベリーダンスは女性の身体に寄り添う踊りです。何歳からでも始めることができて何歳まででも踊り続けることができます。年齢で諦める必要は無いです😊

ベリーダンスを始めたい方、このクラスに興味を持ってくれた方はお気軽にお問い合わせ下さい。

※これからベリーダンスを始める初心者さんや現在指導者がついていない方を基礎からしっかりとサポートしたいので、他のスタジオでベリーダンスを習っている方はご遠慮下さい😌

【講師プロフィール】
Miku Sumaia(ミク スマイヤ)

沖縄生まれ沖縄育ち。
156cmと小柄ながらもダイナミックかつエレガントなアルゼンチンスタイルを得意とする、沖縄で唯一のアルゼンチンスタイルのダンサー。
2020年頃から国内外のコンペティションにて多数入賞。ベリーダンス大国の1つであるアルゼンチンのベリーダンス専門学校でベリーダンスを学び、現在は沖縄を中心に活動を開始。ベリーダンスをより身近にをテーマに様々な活動を予定している。