ベビー＆キッズと一緒に参加できる、ママの為のイベントママが子育てをしながらも、自分の体のコンディションを良くしていけるようになれる内容から、大事な食事・食育の講座、そして子供と一緒に体をマッサージできるようになる講座と盛り沢です！ママは優しいだけじゃいられない。強くいなきゃいけない時もいっぱいある。だからこそ、自分のことに目を向ける、ご褒美時間を自分にプレゼントしませんか？場所：北中城 あやかりの杜◇スケジュール◇12:00~ 会場 受付開始12:20~12:35 ①ママとベビー・キッズの触れ合い遊び～ママと子供が安心する魔法～12:55~13:40 ②ママの為のセルフコンディショニング～からだうるおう極上ストレッチ～14:00~14:45 ③ママの為のヨーガ～産後の筋肉・骨格・ホルモンバランスを整える～15:05~15:45 ④もぐもぐ・かむかむ講座～からだの為の食べ方と食＝命の取り入れ方講座～16:05~16:45 ⑤はぐくみマッサージ～一日の終わりに。愛情と安心が生まれるタッチケア～◇詳細◇mama no jikan ( https://mamatime.amebaownd.com)◇お問い合わせ◇mamabiyori@kurashikarada.com
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