【12/6(日)朝7:00〜ゆるふわランニング】ゆっくり歩いたりもしながら汗を流しませんか？ （投稿ID : luk5w）

第2回(第1回は合計4名で走りました)

◆コース
→宜野湾トロピカルビーチからスタート。
北谷サンセットビーチまで。
各自のペースで途中歩いたりしながら、
片道1時間。
往復2時間の予定。
→サンセットビーチで休憩。

◆集合
→宜野湾トロピカルビーチの「宜野湾トロピカルビーチ管理事務所」前にある
「ぎのわんトロピカルビーチ」と書かれた
大きなアーチの下。

※わからない方は、Google mapで「宜野湾トロピカルビーチ管理事務所」を検索して来て下さい。
管理事務所前で走る服装で待って下さったら、こちらからお声がけします。
→7:00集合。ストレッチして7:15には出発します。

※雨天時も、私は走ります。もし構わない人は一緒にぜひ。

◆持参物
→特になし(参加費もナシ。無料です)
※飲み物は各自が途中で買うなど自由に。

◆メリット
①ゆっくり安心
「ランニングしたいけど、ガチなのは気が引ける」という人も、安心して走れます。一番ゆっくり走る人に合わせて走ります。(むしろ私が一番遅いかも汗)

②リラックス
日照りが弱まってきた秋に、朝から気持ちよく走ってリラックスできる。

③景色楽しめる
海を横目に見て、景色を楽しみながら走れるコース

④複数で走る刺激
1人で走ってるのに飽きた。いつも同じ人と同じ場所を走るのに飽きてきた。という人にオススメ。老若男女、年齢も問いません。「隣のあの人が頑張ってるから、私ももう少し頑張ろう」と刺激も得られます。

⑤休日の1日を有効に使える
沢山汗をかいてリラックスして、ランニング終わっても、時間はまだ朝9時。その後、買い物行くも良し。遊びに行くも良し。部屋の用事片付けるのも良し。何でもできます。

◆デメリット
主催者は素人。
私はハーフマラソンに仲間内で走っていた事はありますが、ランニングの主催者は初めてやる素人です。
安全に配慮しますが、このランでの安全は保障できません。ご自身の安全は、あくまでご自身で守って走ってください。