’早起きは三文の徳(得)’という事で朝活仲間を募集します。朝、太陽を浴びると幸せホルモン出るらしいしダイエット効果もあるし何より気持ちいいんですよね～以前はひとりで活動していたんだけどどうしても長続きしない。。。なので仲間を募集してます。実施日は雨の日、地面が濡れてる日以外毎日。朝7時～9時くらい。途中参加、途中退席OK！場所はアラハビーチのハッピーボウル寄りの芝生の上です。ストレッチしながら、時にはyogaのポーズをしてみたりちょっとした筋トレしてみたり各自、自由です。僕もインストラクターではないのでゆんたくしながらゆるーくやりましょう！
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