平日20:00〜おうちでゆったり整えるzoomリラックスヨガを開催します🧘♀️✨1日がんばった心と体をやさしくゆるめていく時間🌿深い呼吸とゆったりした動きで疲れや緊張を手放してそのまま心地よい眠りへ…😌ヨガが初めての方も大歓迎体がかたくても大丈夫です✨参加費はいただいていません◎友達作りやリラックスの場として気軽に来てもらえたら嬉しいです今日をがんばった自分に「おつかれさま」を届ける時間にしませんか？ご参加お待ちしていますzoomのやり方がわからない方も教えてください☺️
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