【岡山のヨガ】イルチブレインヨガ岡山スタジオ 体験レッスン受付中！（投稿ID : 1brkj）

【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、 脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。 一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。 【一般のヨガとの違い】 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、 エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。 体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、 心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。 また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し 自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 【岡山スタジオの特徴は】 岡山スタジオは、岡山駅から徒歩で約１０分の場所にあって、とても利便性の高い場所にあります。そんなスタジオには、年齢も幅広く女性だけではなく、男性の方も通われています。 トレーニングをされるたびに体の不調や心の悩みが変化していくこの場所にみなさんもぜひお越しください。お一人お一人の笑顔がいつも輝いています。私たちと一緒に今までの自分より、もっと元気な自分になってみませんか？ 【体験レッスン（１回）】 通常3,000円(税込)　⇒　WEB予約 2,000円(税込) 【アクセス】 アクセス：JR岡山駅から徒歩10分程度・イオンモール岡山より徒歩５分 ※契約駐車場があります。 詳細は・・・ イルチブレインヨガ岡山スタジオHP http://ilchibrainyoga-okayama.com/ イルチブレインヨガ公式サイト http://ilchibrainyoga.com/ をご覧ください。