「動画を見て運動してもO脚が変わらない…」 「一生懸命スクワットをしているのに、脚が細くならない…」 そんな悩み、実は「筋トレ不足」が原因ではありません。 それは筋力のせいではなく、骨格のズレや、筋肉を動かす前の「体の土台(関節の状態)」が整っていないだけかもしれません。 はじめまして! リハビリの現場からトレーニングの現場まで多くの方の姿勢や動きを、15年以上見てきたコンディショニングの専門家です。 この度、正しいセルフケアを知っていただくためと、安全な出張コンディショニング整体のメリットを体験できるよう、【初回お試し無料】の体験モニターセッションを開催します。 ◾️選ばれる理由 ①ご自身の体のことを知ることができる。 ②体への理解を深めて、改善に向けたロードマップを知ることができる。 ③ベースとなる体作りから、丁寧に進めてもらえる。 ④自分の体に合うエクササイズを選択してくれる。 ⑤自分の体の癖などを踏まえて、エクササイズの仕方を教えてもらえる。 ⑥ 翌日から自分でできるケアがわかる。 ◾️なぜ、普通のエクササイズでは解決しないのか? 多くの場合、いきなり筋トレをしても逆効果です。 土台が崩れたまま動くと、特定の筋肉だけが太くなったり、関節を痛める原因になります。 本セッションでは、臨床的な視点からあなたの「体の状態」を分析し… 1. 関節をスムーズに動かせる状態にする 2. あなたに最適なエクササイズをオーダーメイドする というステップで、最短距離の改善を目指します。 ◾️こんな方におすすめです ・O脚を根本から見直して、スキニーパンツを綺麗に履きたい ・歩く姿をキレイに見せたい ・40代、50代になり膝の負担が気になってきた ・自分に合った正しい運動法を専門家に相談したい ・まずは話だけでも聞いてみたい ◾️体験セッションの内容(60分) 1. 原因分析: あなたのO脚のタイプをチェックします。 2. 土台作り: エクササイズ効果を最大化するための体へ整えます。 3. 実践指導: 体のクセを理解して正しい動きをマスターします。 4. アフターフォロー: 希望されるお客様には、メッセージツールや通話で、お家でのケアの仕方に迷わないためのアドバイス(無料)を受けられます。 ◾️日時・場所 【営業日時】 ・4月28日(火) 10:00〜22:00 ・4月29日(水) 10:00〜22:00 ※上記以外の日祝も調整可能です。お気軽にご相談ください! 【場所】 ・お客様のご自宅(リビングなど3〜4畳程度のスペースでOK) ・レンタルジムやスタジオもおすすめです。 ※どなたでも、安心して受けられるよう、明るいレンタルジムやスタジオ、人目の気にならない公園の静かなスペースを優先して、場所選びもお手伝いしますのでご安心ください。 ◾️料金 初回のみ無料(一切の請求はありませんのでご安心ください) ◾️予約方法 ジモティのメッセージツールから、以下の内容を添えてメッセージをお願いします。 1. お名前 2. ご希望の日時(第2希望まで) 3. 大まかなご希望場所(〇〇市、〇〇駅付近など) 4. 今の悩み(例:YouTubeを見ても効果が出ない、など) ※骨格の変形が原因の場合、改善できる範囲が制限されます。 ※ 「無理な勧誘は一切ありません。もし気に入っていただければ、2回目以降のご予約はお客様次第でご案内いたします。」 ※ジモティーの規約を守り、誠実に対応させていただきます。 あなたに合う「最高の解決策」を一緒に探しましょう! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 出張専門ケア・コンディショニング整体 Creative Balance 090-8446-9256 @@@@@@@@@@@@@@@@@@@
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