解剖学に基づいたヨガ@Sora Yoga（投稿ID : awhfo）

ご覧頂きありがとうござます😊 大分市本神崎及び坂ノ市にてヨガ教室を開催しています。 解剖学に基づき体の基本的な使い方を学ぶ事ができるアラインメントベースのヨガをしています。プロップス（ブロック、ベルト、ブランケット等）を使用し、より丁寧な個々の体にあった内容のレッスンをご提供しています。 初心者さん、体が硬い方、ヨガに興味があるけどなかなか一歩踏み出せなかった方など、ぜひこの機会にいらして下さい。 ヨガ仲間大募集です♬老若男女問わずお待ちしてます！ 詳細は下記をご覧下さい。 ※感染症予防対策として下記の通りとします。 ・マットの間隔を1〜2メートルとれるよう定員縮小 ・クラスの前後にアルコール消毒シートの配布 ・インストラクターのマスク着用 ・任意で参加者のマスク着用 ・チケット制の廃止（感染拡大等により休業時に対応する為） ①神崎クラス 【日時】　 毎月第1・3土曜日 一部…午前９時１５分～１０時３０分 二部…午前１１時００分～１２時１５分 【場所】 みんなの家 (大分市本神崎697-4、197号沿い、幸崎郵便局様近く、秋岡歯科医院様となり) 駐車場有 【定員】 一部…２、３名 二部…２、３名 ②坂ノ市クラス 【日時】　 毎月第1・3火曜日 午前１９時００分～２０時１５分 【場所】 流芳寺 (坂ノ市こども園様となり) 駐車場有 【定員】 １０名程度 【講師】 Erika 全米ヨガアライアンス200時間認定講師 ヨガセラピューティック30時間認定 【プログラム】 解剖学に基づきヨガを楽しく行っていきます。 気軽に、楽しく、安全にヨガを始めて頂けるような内容です。ヨガ初心者の方、身体が硬い方、大きなスタジオに通うのが苦手な方、　大歓迎！お気軽にお越し下さい。 【参加費】 １レッスン　　1500円 ※お支払いはレッスン開始前にお済ませ下さい。 【持ち物】 ヨガマット、お水、タオル ※ヨガマットはご自身でご用意下さい。ご希望の方は１回300円でレンタルできます。数に限りがあります。 【申し込み方法】 開催日の2日前までに必ず予約をお願いいたします。 下記URLのHPもご覧下さい。 https://ouchiyogaf.amebaownd.com