スウェットロッジ ～ 私を生かす「生命」の声を聴く ～ （投稿ID : 1dethh）

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　　 　～ 私を生かす「生命」の声を聴く ～
　　 　　　スウェットロッジ
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スウェットロッジは、インディアンの伝統的なセレモニーで、
心と身体の浄化、生まれ変わり（死と再生）の儀式と言われています。

母なる大地の子宮を模したドームに、真っ赤に焼かれた石が運び込まれ、
水が注がれ蒸気が舞いあがるサウナ状態の中、祈り、歌う儀式です。

インディアンの人たちがはるか昔から伝えてきたこの智慧は、
今を生きる私たちにとって、どのような意味があるのでしょうか？

　スウェットロッジは、走り続ける日常を離れ、立ち止まり
　自分を生かしている生命（いのち）のエネルギーに触れる時間

私はそんな風に感じています。

ふだん私たちは自分の力だけでこの世界を生きているように感じていますが、
すべての生き物は、自分で意識しなくても心臓が動いているように
自身の力を超えた生命のエネルギーによって生かされる存在です。

生命のエネルギーは、自然や宇宙そのものを動かすエネルギーであり、
私たち一人ひとりの中にもそのエネルギーが働いています。

　私を生かす生命（いのち）のエネルギーは、
　どこに進もうとし、どうなろうとしているのか？

頭で考える思考の限界を越え、「自分」の道を生きていくために
自身を生かす生命のエネルギーを感じることが必要で、
スウェットロッジは、それを促してくれる智慧であると私は思います。

自分の奥深くにある本質に触れることで自由さを取り戻し、
内側からわきおこる変化によって成長を促す、スウェットロッジ。

今回もタイミングの合う方とともに、この場を共につくり
体験していけることを楽しみにしています。

遠藤あき

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　お申し込みは、こちらからお願いします
→ https://yumenomori-park.jp/program/general/adult/28968/
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▼日時：2024年12月7日（土）15:00 ～ 12月8日（日）12:30
　※7日の朝9時に準備を開始します。参加できる方は事前にご連絡ください。

▼場所：柏崎・夢の森公園　里山工房

▼料金：30,000円
　※キャンセル料：7日前～20%、2日前～50％

▼内容：
スウェットロッジは、ラコタ族に伝わるセレモニーのひとつで、
ラコタ語で「イニィピー」＝子宮回帰を意味します。
子宮をシンボライズした半円球のロッジの中に焼石を入れ、
水を注ぎ蒸気が舞い上がる高温の中、全員で歌い、祈ります。
本プログラムは、ラコタ族のスウェットロッジの伝統を重んじながら行います。
安全管理の視点からスウェットロッジ中はスタッフの指示に従ってください。
この場が参加するすべての人にとってより深い体験の場となるよう、
スウェットロッジの前後にワークや準備、片づけなどの作業もともに行います。
その中で感じたことや気づいたことなどをお互いにシェアしながら
2日間のワークショップを進めていきます。

▼持ち物：
＜スウェットロッジに入る時＞
男性：ショートパンツ
女性：ワンピース
又はＴシャツ＋ショートパンツと巻きスカート（パレオなど）
＜ワークショップの時＞
汚れてもいい服装、履きなれた靴、長靴（作業で使用します）、
レインコート（雨具）、防寒着、タオル・バスタオル、
サンダル、水筒、懐中電灯、お好きな飲み物、おやつ
※スウェットロッジ後は、アルコールを飲んでも大丈夫です

▼その他：
①参加される女性の方へのお願い
実施日がムーンタイム（生理中）にかかってしまう方には、
２つの理由から参加をご遠慮いただくことがあります。
ひとつ目の理由は、肉体的、健康上の問題です。
スウェットロッジは、原理的にはスチームサウナと同じで、
ドーム内は摂氏約90度～100度にもなります。
通常の体調だと体内のひとつひとつの細胞が活性化され、
ドーム内から出た後非常に心地良いのですが、
ムーンタイム中は、肉体的に少しきついように思われます。
もうひとつの理由は、スピリチュアルなレベルでの問題です。
ラコタ族の人達は、ムーンタイム中の女性は、
子どもを宿す強力なエネルギーを持っていると考えています。
これは、不浄であるという考え方ではありません。
むしろ逆で、自ら浄化する力を持つ、最もパワフルな時と考えられています。
ロッジ内のエネルギーと、ムーンタイム中に宿るエネルギーが、
ひとつの空間に留まることを避けるという考え方です。
最終的にスウェットロッジに入るかどうかは、
入る方の意向や体調、その他の状況も総合的に判断して決定します。

※スウェットロッジには、中に入る人をサポートする役割があり
　サポーターはそれらのサポートを通して祈りを届けています。
　直前にわかった場合などで、一連のプログラムには参加しながら
　スウェットロッジには入らず、外のサポートに回るという選択も可能です。

②より深い時間を過ごすために…
時間的に可能な方は、スウェットロッジの準備作業から参加することをお勧めします。
スウェットロッジは、自分たちでそれを創りあげていくプロセスに大きな意味があります。
現代人は自然のリズムとはかけ離れた早さの中で日々の生活を送っています。
スウェットロッジでは、このスピードを徐々にゆるめながら、
生物を生かしている生命（いのち）のエネルギーに近づいていきます。
時間的に可能な人は、自ら参加してセレモニーを創るという意味でも、
またゆっくりと時間をかけながらセレモニーに向かっていくという意味でも、
準備の段階から関わることをお勧めします（当日の朝9時には準備開始）。