点描曼荼羅ってご存知ですか？点で描かれた曼荼羅のことです。黒い紙に描かれた幾何学模様の下絵にペンで点々と線をなぞりながら描いていきます。無心に点々する事で瞑想状態になり、リラックス効果も得られます。心理学的に見ると単純な作業をもくもくと続けることで心が静かになり、深い安らぎを得られるそうです。瞑想的な心を休ませる静かな時間を共に過ごしませんか？未経験者大歓迎です！[日時]土曜日、日曜日10時〜12時もしくは13時〜15時[場所]space roc(奈良市六条1丁目30-46)[受講費]1回 4000円[講師]岩井靖子先生受講日はご相談に応じます。
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良い みみみ
とても親切で、急なトラブルにも丁寧に対応してくださりました！また着物を着る...
良い まーち
着付けをしていただきました。優しく、話しやすい方で安心してお願いすることが...
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