【ヨガ☆受付中！】8/24(金)11：00～12:30暑さにバテナイ体つくりします！（投稿ID : 9vmi0）

暑さ続きの 　疲れた体を心を 　　簡単な動きで 　　ふ～っと取っていきませんか。 　身体が硬いから・・・体を動かすのが億劫・・・ 　肩こり・腰痛・冷え性など不調をお持ちの方 　　ぜひ、お越しください。 　　 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 　　　自分の体を動かして癒していきませんか 　　　　始めに体調をお聞きして 　　身体を動かして行きます。 　　 　呼吸法をさらに行う事により 　　　　 身体を 　　　　　心を 　　さらに軽くしていきます～ 　　　 　　　少人数の和気あいあいとした 　　　　　クラスです。 お会いできるのを楽しみにしております。 　日　時：8月24日(金） 　場　所：生駒郡斑鳩町法隆寺東1-1-34 　　　　　　（中宮寺近く）（駐車場あります） 　時　間：11：00～12：30　　（９０分） 　費　用：1500円 　持ち物：運動しやすい服装 　　　　（着替えもできます） 　　　　お水など水分を補給できるもの 　　　　タオル 　参加対象：すべての方が対象です。 　　　　　　初心者の方大歓迎です(^^♪ マットはあります。